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Category: Blogging

๐†ป ๐†ญ  ๊’ฐ La rutina Aka HIIT  แถป  ๐˜‡   โœฉ  โตฐ  ้ฒ   .    โ—ฏ es una rutina de ejercicios que consiste en mezclar cardio con musculación para obtener un entrenamiento fullbody adecuado y, de esta manera, lograr bajar de peso de forma rápida y eficaz al mismo tiempo que se tonifica. » Continue Reading

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Category: Food and Restaurants

healthy, low-calorie recipes, n cooking tips เซฎ หถแต” แต• แต”หถ แƒ  ๐–ฅป  Cinnamon โฉ Roll  โ‹†  LowKacl 300kcals โ˜…° Ingredientes  ๊ฉœ •125g de harina •1 cucharadita de azúcar morena •canela al gusto •20g de mantequilla vegana » Continue Reading

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