comment péparer sa rentrée

 Comment préparer sa rentrée

On connait tous ce moment avant la rentrée où on prend encore plus de résolution  qu'au nouvel an. Parmi elles on retrouve: "Cette année j'aurai ... de moyenne générale", "Cette année je vais rester organisée", "cette année je vais réellement écouter en cours et faire mes devoirs". Mais à vrai dire, la plupart des personnes ne tiennent pas ces résolutions et finissent par laisser Chat GPT faire leurs devoirs, ils bavardent toutes l'années, n'atteignent pas leurs objectifs, et ne sont jamais organisés et passent leurs soirées sur leur téléphones. Pas de panique j'étais aussi cette fille, alors si tu es comme ça ce guide est fait pour toi.

 Réinitialiser avant votre retour

Avant même le début de l'école, prenez une journée pour réinitialiser.

Nettoyez votre chambre, organisez votre bureau, jetez les vieilles feuilles de travail dont vous n'avez plus besoin, lavez votre cartable et réapprovisionnez votre trousse.

C'est aussi une bonne idée d'ajuster progressivement votre horaire de sommeil quelques jours avant votre premier jour de retour. Passer du réveil à 11 h à 6 h 30 pendant la nuit se termine rarement bien, et se détendre dans une routine antérieure rendra ces premiers matins beaucoup moins choquants.

Si vous avez votre emploi du temps, passez un peu de temps à le revoir pour savoir à quoi vous attendre. Vous pouvez également vérifier que votre uniforme est toujours en forme, vous assurer que tout ce dont vous avez besoin est prêt et mettre de côté tout ce que vous voudrez le premier jour.

Plus vous vous sentez préparé avant la rentrée, moins ces premiers matins seront stressants. Si vous avez déjà construit une routine structurée et conservé de bonnes habitudes pendant les vacances, retourner à l'école vous semblera beaucoup plus fluide et beaucoup moins écrasant.

Planifiez TOUT en avance.

Du sac d'école à la tenue de rentrée en passant par simplement vos routines productives, vous devez tout planifier en avance. Pour ce faire je conseil un Monthly planner, vous écrivez tout ce que vous devez faire et tous les évenements auquels vous êtes conviés. Ne faites pas confiance à votre mémoire, elle joue souvent des tours. Planifiez vos journées d'écoles selon vos horaires, je ferai bientôt un article dessus alors soyez à l'affut. L’une des plus grandes différences entre les étudiants qui se sentent constamment stressés et ceux qui semblent plus en contrôle se résume souvent à l’organisation. Il n'est pas nécessaire d'être parfaitement organisé tout le temps, mais avoir un système simple en place peut vous éviter beaucoup de stress inutile par la suite.

Notez les devoirs dès qu'ils sont définis, conservez des dossiers séparés pour chaque sujet, consultez vos notes chaque semaine au lieu d'attendre la saison des examens, passez dix minutes chaque dimanche à organiser votre sac et votre planificateur.

Ces habitudes peuvent sembler petites, mais elles s'additionnent rapidement avec le temps. Rester au courant des choses petit à petit est bien plus facile que d’essayer de rattraper son retard en même temps. Quelques minutes d'organisation peuvent désormais vous épargner des heures de stress plus tard.