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Amistades pasen tips para levantarme y funcionar como ser humano normal, pq si no tengo la obligación de salir de mi casa siento que no puedo hacer nada, ando con 0 motivación. No hago nada, literalmente nada y me siento muy miserable. 
¿Qué hacen ustedes para hacer cosas básicas? 
He intentado hacer listas, y solo llego a la parte de escribirlas y luego ver cómo paso el día sin tachar ninguna tarea; he puesto alarmas y solo las apago y sigo haciendo nada; he intentado pensar en lo feliz que sería de simplemente hacer algo básico y al final esa realidad solo habita en mi mente. Incluso fui a tearpia el año pasado pero siento que no me sirvió (necesito otro psicólogo porque el que tenía siento que no me daba la ayuda que yo necesitaba en ese momento) y actualmente no cuento con el dinero suficiente como para retomar eso; pero yo sé que es algo que necesito, tampoco voy a negar que es una excelente ayuda, mas, es por eso que pido tips que me ayuden a automotivarme, porque al menos, por ahora, es lo único queme puedo permitir.
Si hago mis obligaciones termina siendo a última hora y en general solo hago las cosas que se relacionan a otras personas pq odio no cumplir mis compromisos sobretodo si eso afecta a otras personas; pero si se trata de algo para mí... No recuerdo cuándo fue la última vez que disfruté por gusto de hacer algo que no sea dibujar o escribir (y tampoco lo hago tan seguido).
Btw en realidad la última cosa que hice por el simple placer de hacer algo que me haga feliz fue hacer esta plantilla de blog, me gusta hacer plantillas aunque lo único que hago es usar la misma base y cambiar los colores e imágenes... Pero eso no es mínimamente productivo.
Estoy harta. 
Escribiendo esto me estoy ayudando sola: Necesito terapia, salir más, intentar hacer una cosa nueva todos los días. Lol, bueno, igual todo sirve, así que por favor si tienen alguna sugerencia se las agradecería de todo corazón. Linda semana 
PD.: Se me acaba de ocurrir usar una libreta para escribir mis logros del día, así aunque sean cosas pequeñas al menos tengo una señal de que no estoy del todo perdida y que no soy tan inútil como yo creía. No debería avergonzarme por sentirme así de desmotivada, al contrario, debería enorgullecerme de tener las ganas de mejorar a pesar de sentir que nada vale la pena. Voy a subir esto también por si alguien le sirven mis palabras o las de otra persona. 
Comments
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ジェイシーオズ
Dale tiempo al tiempo, en mi caso estoy en una situación bien similar, estoy pasando por un cuadro depresivo severo y me empecé a relajar con bastantes proyectos que me sumaban una presión contante y fuerte en mi vida, sin embargo no es la primera vez que tengo estos periodos de estar deprimido por lo que al final sé que podré salir.
A mi experiencia debes primeramente ver cuales son tus prioridades, que es lo que quieres hacer y que es lo que sigue en tu vida, una vez haces eso o ya lo tienes claro estás prácticamente del otro lado, solo tienes que hacer las cosas, poco a poco pero más importante no condenarte cuando no cumples, el crecimiento humano no es algo lineal ni exponencial por ende habrá momentos malos despues de dias bastantes buenos, pero así como un mal momento no hace un mal día, un mal día no hace una mala semana y un mal mes no hace un mal año, un mal momento en tu vida no te hace una mala persona ni mucho menos dicta el futuro que tendrás.
"No hay santo sin pasado, ni pecador sin futuro" San Agustín
"Todo santo tiene un pasado y todo pecador tiene un futuro" Oscar Wilde
Tu puedes, mucha suerte y Dios te bendiga
creo que mi conflicto más grande es que necesito admitir que tengo un problema. Estoy cegada con la idea de que puedo sola y de que no puedo mostrar ningún índice de debilidad frente a ciertas personas, ni siquiera he sido capaz de volver al psicólogo porque cuando fui, no fui capaz de desenredar mis ideas y terminé más frustrada y al final disfracé todo con que me sentía mejor, ahora realmente estoy intentando mejorar con todas mis fuerzas; pero gracias por el consejo, aprecio mucho tus palabras<3
by 🎧 Serafina 🎧; ; Report
Con reconocerlo creeme que ya estás del otro lado. Tú puedes, yo confío
by ジェイシーオズ; ; Report
lunaelair
lo de la lista de logros del día es super buena idea !!! personalmente hago similar pero con cosas las cuales agradezco y me funciona bastante:)
puedes intentar ver tu vida como un videojuego o algo similar, hubo una etapa de mi vida donde me imaginaba que era un sim cumpliendo sus tareas y aunque parezca broma si me sirvió :D
muchas gracias!! sobretodo por la idea, suena divertido lo intentaré xD
by 🎧 Serafina 🎧; ; Report
Hacer una lista? Genial nunca se me habia ocurrido gracias por la idea :3, mi recomendacion es hacer actividades artisticas como pintar, dibujar o investigar cosas nuevas que te llamen la atencion y intentar recrearlas como miniesculturas hay muchas cosad nuevas por explorar sabes
by Nugget; ; Report
sí, es verdad, solo soy demasiado perfeccionista; he intentado escribir sobre cosas que me gustan pero nunca quedo conforme con mi letra, los colores que elegí, los dibujos que añado a los apuntes, etc. En general a todo lo que hago le encuentro fallas, pero curiosamente con el pasar del tiempo cuando me encuentro de nuevo con algún trabajo pasado, siento que no estaba tan mal como yo pensaba. Solo tengo q aprender a dejar de juzgarme tanto TT intentaré dibujar ya q es algo q últimamente me llama mxo la atención :33 mxas gracias!!<3
by 🎧 Serafina 🎧; ; Report