¿Cuenta como deatox tecnológico desinstalar TikTok?

El deatox tecnológico, ¿realmente funciona?

Lo pondré a prueba (otra vez)

Ultimamente (esta madrugada, mientras no podía dormir) me he dado cuenta de que estoy peor de lo que creía, ya casi no puedo concentrarme al leer, cuando es una de mis actividades favoritas. Mi capacidad de atención nunca ha sido de las más destacables, sin embargo estoy bastante orgullosa de mi capacidad de análisis de información y ahora mismo hasta leer un fanfic me parece una tarea que requiere pausas. Eso, y el hecho de que comencé a leer “la genealogía de la moral” me hicieron cuestionar si mi madre y los sociólogos modernos tienen razón y tengo el cerebro atrofiado.

Más de una vez he intentado reducir mi tiempo en pantalla, y más de una vez he fallado. Funciona, por un tiempo, pero luego sucede algo, a veces un video de YouTube que lleva a otro, una película demasiado emocional que me hace querer buscar edits en TikTok, o, como en la mayoría de casos, una historia demasiado interesante como para dejar el capítulo sin terminar. Esa pequeña acción desencadena un acto de otras “pequeñas acciones” que terminan cambiando mi rutina, y haciendo que estemos de vuelta en la línea de salida, cuestionándome si algún día la cruzaré sin volver a retroceder.

Sin embargo, ahora tengo un objetivo diferente en mente, ya no es reducir mi tiempo en pantalla, sino aumentar mi capacidad de atención, o al menos recuperar la que solía tener, si eso es posible. Incluso sin TikTok, pasó mucho tiempo en internet, pero tengo la esperanza de que si dejo de consumir contenido basura, borro esas dosis interminables de dopamina instantánea, y dirijo mi tiempo a los lugares correctos, finalmente, podré recuperar parte de mi cerebro que aún no ha terminado de freírse.

Creía que desinstalar TikTok sería perderme de muchas cosas, y probablemente así sea, pero también he estado posponiendo demasiadas otras cosas; otros hobbies, libros pendientes, caminatas nunca dadás, y horarios creados más nunca aplicados. Además, estoy explorando otros sitios de internet, principalmente de artículos periodísticos y artístico, me he propuesto cultivarme más en ámbitos filosóficos, periodísticos, literarios y caligráficos (¿eso siquiera es una palabra?). Porque, lo admito, adoro destacar, y aunque algunos que me rodean me consideren “culta”, no estoy más allá que un poco más consciente que el promedio, y yo aspiro a más.

Paréntesis: El ser culto no te vuelve mejor persona, y a mi tampoco. Me gusta aprender para enseñar, enseñar para experimentar y experimentar para fallar, y así volver a aprender.

Para concluir este pequeño artículo de opinión y anuncio (?) quiero decir que estoy considerando re-aprender a escribir en cursiva, ¿qué opinan ustedes?

¿Creen que esta vez lograré mi objetivo?, ¿fallaré como ha sucedido anteriormente?, ¿parezco un viejo de 40 en contra de la tecnología hablando así? 

09/06/2025

Aalexis.

Biblioteca de la facultad de filosofía de la UNA