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Soy un chico sano, me alimento bien, duermo bien, mi necesidad de suplementarme es prácticamente nula. No obstante, hay factores externos que decaen mi ánimo, como por ejemplo, los días grises o las discusiones y visiones que a mí perspectiva son "estúpidas". Es como si, en el primer caso, los días grises saturaran mi vista, y en el resto de casos, mi cabeza.
Entiendo que varias cosas se logran con la correcta actitud, disposición y disciplina, y que hay que aprender a forjar blindaje emocional ante mucho de lo que nos rodea.
¿Por qué será que nos auto-saboteamos?
No creo que sea un problema de corta data, más bien, ha existido siempre. Y quizás el superarlo es la prueba definitiva para dar un pie adelante hacia la adultez.
Muchas veces me quedo pensando en las cosas que quiero, y me comparo con mi situación actual. Pero también pienso, que si lo tuviera todo justo ahora, me sentiría completamente vacío. Quizás peor de lo que puedo sentirme si me pongo a pensar en por qué las cosas avanzan tan lento.
No sé, dejo abierta la discusión...
Estaré feliz de leer qué tienen para decir.
The mind is unpredictable. That’s what I’ve been thinking about lately.
I’m a healthy guy, I eat well, I sleep well, and my need for supplements is practically non-existent. However, there are external factors that bring down my mood, such as gray days or arguments and views that, from my perspective, are "stupid." It’s as if, in the first case, the gray days saturate my vision, and in the other cases, they saturate my mind.
I understand that many things are achieved with the right attitude, disposition, and discipline, and that one must learn to build emotional resilience against much of what surrounds us.
Why do we self-sabotage?
I don’t think it’s a recent problem; rather, it has always existed. And perhaps overcoming it is the ultimate test to take a step forward into adulthood.
Many times, I find myself thinking about the things I want and comparing them to my current situation. But I also think that if I had everything right now, I would feel completely empty. Perhaps worse than how I might feel when I think about why things are progressing so slowly.
I don’t know, I leave the discussion open...
I’ll be happy to read what you have to say.
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