что я сделала???????????

я вообще нормальная? зачем я снова сама себе порчу все. я вышла из всех соц сетей предупредив об этом только 2х человек. у меня много интернет друзей и мне конечно стыдно что я их как будто бросаю, но это не так, в самом деле я просто хочу отдохнуть от всего этого шума... я уже соскучилась по ним и чувствую себя одиноко  без общения с ними. именно с этим я хочу научиться справляться. невыносимое чувство одиночества и когда наше общение как то входит в тупик (в основном изза меня, поскольку иногда мне не хватает фантазии придумать хороший ответ и я долго думаю прежде отправить его, мне стыдно за это) и когда я одна. ненавижу одиночество, но я пытаюсь выходить из зоны комфорта оставив их... мне стыдно, простите меня. я чмо. а если у вас будут проблемы? я не смогу вас поддержать. яя боюсь что могу потерять общение с вами изза своих глупостей. я вас люблю. но не могу вернуться так сразу, потому что будет выглядеть так будто бы я истеричка, но это не так. мой уход осознанный..по крайней мере я так думаю. я думала над ним еще неделю до этого.я чувствую себя странно грустно и обидно и глупо. прошел уже 1 день после моего ухода. я пол дня спала изза ужасной скуки. мне очень грустно. я снова хочу резать себя, но я очень сильно борюсь с этим желанием. я СКУЧАЮ УЖАСНО. я надеюсь у вас все хорошо без меня. хочу что  б вы не переживали, у меня тоже все хорошо. будет время поучиться вязать и плести фенечки + надо бы сесть за физику, поскольку в физ мат иду. я честно устала. у меня в последнее время очень сильные мигрени, думаю это изза недостатка сна, ведь я часто играла со своим другом ночью. и спала как попало. но сейчас я никому не ищу. предупредила только 2х человек потому что чувствую вину именно перед ними. простите, правда, я творю такой бред. знали бы вы как я соскучилась по вам, но надеюсь эти чувства пройдут понемногу и я начну чувствовать себя лучше, я просто взяла, так сказать, перерыв в общении.