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ola ya nose que hacer con mi vida cada dia mas en decadencia, me quede toda la tarde viendo videos de otakus bailando e intento copiarlos pero me trone la rodilla bien feo (parece que tengo 80 años) que deberia hacer? yo siento que mi falta de ejercicio me esta matando deberia buscar algunos ejercicios de casa ya que estoy en vacaciones y pues falta muxo para que vuelva a ir a clases (entro a clases el 3 de octubre) eso es todo solo queria hablar un poco
ijole nose que hago
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Comments
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Drpepperismydrug
supongo que con hacer sentadillas o correr se mejoran las rodillas namas con ser mas activa, sepa ami tmb me truenan
JAHSAHG pues si deberia hacer eso, gracias por el consejo
by Rodri; ; Report
JSJS denadaaa
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