моя жизнь снова превращается в кошмар

 Стоит в начале рассказать о моей странной фобии. На самом деле их много. Самые безобидные это страх высоты и пауков.

 Страх сойти с ума у меня начался 4 года назад, я тогда активно начала изучать психологию и психиатрию. А потом у меня начались голоса в голове(псевдогаллюцинации), которые меня тревожат по сей день. Когда я говорю, что боюсь сойти с ума, я имею ввиду страх потерять связь с реальностью, страх перестать отличать выдумку от реальности. 

  А больше всего я боюсь одиночества. Смешно, правда? В последнее время мне только и снятся кошмары о том как меня все бросают. Я уже устала просыпаться в слезах.

 Мама знает о моих страхах, а ещё она знает как сделать мне больно. Она не смотрит на меня, не разговаривает со мной. Валерьянка уже не помогает. Хочу сделать себе больно