Journaling

¿Nose porque nadie habla del journaling? Lo recomiendo para anotar todo lo que se pegue la gana, a mi me encanta para anotar mis pensamientos, emociones y sueños. Antes sobrepensaba mucho y con el journaling a reducido tanto mi estrés como mi ansiedad. 

Me encanta decorarlo, sale mucho mi creatividad. =) <3